Jeux pédagogiques, Sensibilisation, Formation

HANDICAP - DIVERSITÉ - INCLUSION

atelier santé mentale

Retour sur un atelier santé mentale pour des lycéens

C’est ce qui est passionnant dans notre activité. Nous sommes amenées à sensibiliser des publics très variés et dans des domaines d’activité extrêmement différents. Cette semaine les secondes étaient en stage et un client de la fonction publique nous a demandé de venir animer un atelier de sensibilisation sur la santé mentale à leur intention.

La santé mentale est un enjeu majeur de société

Pourtant, le sujet reste encore entouré de nombreuses idées reçues, d’incompréhensions et parfois de tabous. C’est pourquoi nous avons eu le plaisir d’animer hier un atelier de sensibilisation à la santé mentale auprès d’un groupe de stagiaires de seconde accueillis dans une institution de la fonction publique.

parlons santé mentale

Une belle occasion d’ouvrir le dialogue avec de jeunes participants en pleine découverte du monde professionnel.

L’objectif de cet atelier est :

  • de mieux comprendre ce qu’est la santé mentale
  • d’identifier certaines idées reçues
  • de prendre conscience que chacun peut être concerné à différents moments de sa vie
  • d’encourager l’écoute, l’empathie et le respect des différences
  • de découvrir les ressources et les personnes vers lesquelles se tourner en cas de besoin

Déconstruire les préjugés

L’un des temps forts de l’atelier a consisté à revenir sur certaines idées reçues encore largement répandues.

Les échanges ont permis de rappeler que :

  • la santé mentale concerne tout le monde
  • rencontrer des difficultés psychologiques n’est pas un signe de faiblesse
  • les troubles psychiques ne définissent pas une personne
  • l’écoute et le soutien peuvent faire une réelle différence
  • demander de l’aide est une démarche positive et responsable

Ces moments de réflexion collective permettent souvent de faire évoluer les regards et d’encourager une culture de l’entraide.

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