Jeux pédagogiques, Sensibilisation, Formation
HANDICAP - DIVERSITÉ - INCLUSION
Jeux pédagogiques, Sensibilisation, Formation
Jeux pédagogiques, Sensibilisation, Formation
Jeux pédagogiques, Sensibilisation, Formation
40,20 €
Objectifs :
Bientôt disponible
Pour qui ?
Pensé pour tous à partir de 14 ans, le jeu s’adapte à une grande diversité de publics et de contextes d’utilisation : en entreprise, au collège ou lycée, dans l’enseignement supérieur, au sein d’associations, en famille ou dans tout autre espace d’échange. Il est conçu pour animer un atelier santé mentale auprès de groupes de 2 à 15 personnes, peu importe leur niveau de connaissance sur le sujet.
Comment jouer ?
Un animateur ou une animatrice est indispensable pour organiser une partie de Parenthèse Santé mentale. C’est lui ou elle qui insuffle la dynamique de jeu, garantit un carde serein, veille au confort de chacun et enrichit les échanges.
Une partie de jeu se joue en 3 temps :
Composition du jeu
Temps 1 : Planter le décor et déconstruire les idées reçues avec les cartes VRAI ou FAUX
Les joueurs sont invités à se positionner physiquement vers un endroit de la salle symbolisant le VRAI ou le FAUX en fonction de leur réponse.
Temps 2 : Se mettre en action avec les cartes BOUFFEES D’AIR
Un joueur lit la première carte puis tout le groupe est invité à y répondre ou à réaliser une action qui invite à prendre soin de soi et rappelle l’importance de faire de sa santé mentale une priorité.
Temps 3 : Approfondir le sujet avec les cartes PARLONS-EN
Les cartes PARLONS-EN permettent d’ouvrir un espace d’expression authentique et d’écouter les vécus de chacun sans jugement. Elles invitent à accueillir les émotions, les doutes et les moments de fragilité, les siens comme ceux des autres, en toute sécurité.
Le jeu crée un cadre convivial et sécurisant pour aborder la santé mentale, les troubles psychiques et les difficultés du quotidien sans dramatiser. Les cartes permettent d’ouvrir des discussions qui ne sont pas toujours faciles à engager spontanément.
À travers les cartes Vrai/Faux et les échanges, le jeu permet de questionner les représentations, de faire tomber certains préjugés sur la dépression, la bipolarité, la schizophrénie, les TOC, les TCA… et de mieux comprendre ce que peuvent vivre les personnes concernées.
Le jeu invite chacun à réfléchir à ses propres habitudes et à expérimenter de petites actions autour de la déconnexion, des limites, de la gestion des préoccupations, de l’équilibre vie pro/vie perso… Des pistes simples, accessibles et directement transposables au quotidien.
Le jeu Parenthèse Santé mentale est imprimé et conditionné par les travailleurs en situation de handicap de notre partenaire du secteur protégé : la Fondation ANAIS.
Parce que parler de santé mentale n’est pas toujours facile. Le jeu permet d’aborder ce sujet parfois sensible de manière simple, accessible et décomplexée. Il crée un cadre qui facilite la parole, suscite les échanges et permet à chacun de participer sans avoir besoin d’être un expert.
Le jeu permet aussi de prendre du recul. À travers des questions, des situations et des mises en réflexion, chacun peut questionner ses représentations, ses idées reçues et ses habitudes, sans se sentir directement mis en cause.
Enfin, jouer ensemble favorise le dialogue. Les échanges entre participants permettent de confronter les points de vue, de mieux comprendre les expériences des autres et de faire émerger des prises de conscience collectives.
Animer ce jeu ne demande aucune expertise particulière. Il nécessite toutefois un animateur qui n’est pas là en tant qu’expert, médecin ou psychologue, mais simplement pour faciliter le dialogue, assurer le cadre du jeu et prendre ensemble, la mesure des enjeux de la santé mentale.
Pour animer en toute sérénité, prenez simplement le temps de vous familiariser avec l’ensemble des cartes et de parcourir le guide d’animation fourni.
Le jeu de cartes Les HandiPsys est un bon complément pour approfondir le sujet des troubles psychiques.
Vous pouvez également faire appel à nous pour animer un Atelier Parenthèse Santé mentale.
La Trousse de Secours Mental est une ressource intéressante pour s’interroger et cheminer sur des préoccupations qui peuvent tous et toutes nous habiter comme :
Comment gérer ces pensées désagréables qui tournent en boucle et te font souffrir ?
Comment comprendre tes émotions pour mieux les vivre ?
Comment calmer ton anxiété et gagner en assurance avant un évènement important ?
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